第一：检查网站robots文件。robots文件中可以阻止蜘蛛抓取网站不必要的内容，以减少蜘蛛来网站抓取的难度，合理的利用robots文件可以更好的让网站被收录，但是如果遇到不会使用robots的站长，可能会错误的写文件，导致蜘蛛无法正常的在网页上进行抓取，长时间的抓取不到内容，蜘蛛会认为这样的网站是作弊的网站，并给与这样网站惩罚。特别是新手站长，在使用robots文件时，不知道文件的写法是否正确，可以用百度站长robots工具，此工具可以帮助站长生成robots文件，谷歌关键词分析工具也可以检测robots文件写法是否正确。因为robots文件写法错误造成惩罚的站长，需要利用工具查出robots的错误，以免造成更大的影响。
第二：检查是否使用作弊跳转。目前百度蜘蛛支持认可的跳转只有301跳转，301跳转可以完全把网址的权重转移到新网址。可以跳转的方式比较多，如302跳转、JS跳转、meta refresh跳转等，百度蜘蛛对于网站使用这些跳转不认同，反而会认为这样的跳转方式是作弊跳转，蜘蛛对作弊的网站惩罚很严重的。站长们要想尽早的跳出惩罚的小黑屋，彻底网站除301跳转以外的其他跳转，不要因为不必要的网站跳转导致网站被惩罚。
第三：检查同服务器上的网站。站长们为了节省成本，购买劣质的服务器，一台服务器上有上百个网站，这些网站的运营情况都会影响你的网站，遇到网站被惩罚时，自己的网站找不出优化问题，这时分析同服务器其他网站显的很重要。同服务器上的网站有被惩罚被降权的网站，或是有违法的网站，网站有作弊现象等，都将会影响到你的网站运营，其他网站被惩罚的现象比较多，站长们要想自己脱离影响，必须要着手更换服务器。不要因为硬件方面的失误，导致网站长时间被惩罚。
第四：检查网站是否优化过度。网站优化过度的现象往往会出现在新站中，新站刚上线为了获取流量排名，会花很大的手笔去优化，导致网站的关键词密度过、网站的内连接建设杂乱、短时间内增加过多的外链等，网站优化是项长期坚持的工作，不是短事件内就能完成的，要想网站不被惩罚，合理的分布网站关键词、寻找高质量的外链、高质量的内容建设、蜘蛛网式的内链建设等，合理的优化程度才不会造成网站被惩罚。
第五：检查网站是否存在垃圾链接。自百度更新算法后，对链接的要求特别高，官方明确表明会惩罚垃圾作弊链接网站，蓄意购买垃圾链接，出售垃圾链接，无意义的导入导出链接等，都会导致蜘蛛认为网站是蓄意操纵，蜘蛛会给这样的网站惩罚。在遇到网站被惩罚时，检查下自己的网站是否存在作弊的优化手法，是否存在垃圾的作弊链接，同时，和自己交换友情链接的站点也要检查，以免因为友链的关系，导致自己受牵连。
对于站长们来说网站被惩罚不可怕，可怕的是站长们无法分析出被惩罚的原因，导致网站很长时间跳不出小黑屋。遇到被惩罚时不要太激动，淡定的去分析被惩罚的原因，找到原因后坚持去解决问题，等待一段时间，网站并会恢复权重。